1 卡路里=4.184 焦耳
换算依据：1 cal = 4.184 J；1 cal × 4.184 = 4.184 J。
单位详情页：卡路里 (cal) · 焦耳 (J) · 能量换算
常用数值一页列全，连同计算公式一起，方便直接核对。
| 卡路里 (cal) | 焦耳 (J) |
|---|---|
| 1 | 4.184 |
| 2 | 8.368 |
| 5 | 20.92 |
| 10 | 41.84 |
| 20 | 83.68 |
| 25 | 104.6 |
| 50 | 209.2 |
| 100 | 418.4 |
| 250 | 1046 |
| 500 | 2092 |
| 750 | 3138 |
| 1000 | 4184 |
当前数值所在行已高亮；修改上方输入框可即时查看其它数值的结果，表格也会同步更新。
两个单位的定义、换算依据与常见用途。
卡路里（符号 cal）是能量量纲中的单位，1 卡路里 = 4.184 焦耳。能量这一量纲的典型场合：营养标签用千卡或千焦，物理与工程计算常用焦耳与千瓦时。选单位时先估一下结果大概落在哪个数量级。食品标签上的「大卡」其实是千卡，等于 1000 小卡，差一个千倍。想知道卡路里换成别的单位是多少，往下看对照表就能找到对应数值。
焦耳（符号 J）是能量量纲的基准单位，同量纲其它单位都以它为参照给出换算系数。能量换算经常出现在这些地方：健身与减脂计划常需要在卡路里、千焦和瓦时之间换算。同一个量纲里不同单位只是刻度不同。英热单位、电子伏与吨 TNT 当量各有专门场景，数值跨度极大。本页把焦耳与同量纲其它单位的对照值一次列全，核对或引用数值时可以直接查看。
能量换算常用于食品热量、电费核算与工程能耗评估。在本页输入任意卡路里数值，即可得到对应的焦耳结果，并可在常用数值换算表中直接查到常见取值。
同一量纲的其他换算方向与反向换算，全部为独立页面。
把 1 cal 放到生活里看，约 4.18 焦耳，和一卡路里是同一档。营养标签上写的大卡其实是千卡，等于 4184 焦耳。
量级比单位更能说明这个数字在现实里意味着什么。
围绕本页单位单独编写的定义、书写规范、真实应用场景与高频误区，附实际换算数值与相关页面链接。
能量表示做功的能力，国际单位制基准是焦耳。食品用卡路里、电费用千瓦时、暖通与制冷常用 BTU、物理用电子伏特。本站以焦耳为基准统一换算，特别区分「卡」（cal）与营养学上的「大卡」（kcal，食品标签里常写作大写的 Cal）。
小卡（cal）是让 1 克水升温 1 ℃ 的热量，食品标签上的「大卡」其实是千卡（kcal），两者差 1000 倍。
下面这几类场景最常遇到 cal 与 J，具体数值可以直接在本页换算表里核对。
营养表用 kJ 或 kcal，控制摄入需要先统一口径。例如 100 cal = 418.4 J。
阶梯电价按 kWh 计费，设备铭牌给的是 W，需乘以使用小时。
空调制冷量常用 BTU/h，1 BTU ≈ 1055.06 J。
材料冲击试验用 J，粒子物理用 eV，量级相差十几个数量级。
下列领域都真实会用到本页单位，点开对应换算表可继续核对具体数值。
按大家常问的问题整理的短答，答案里的数字都能在本页核对。
1 cal = 4.184 J。按 1 cal = 4.184 J 计算，换算依据和公式都在本页。
1 J = 0.2390057361 cal。反向换算同样可以在本站单独成页查看。
1 cal = 4.184 焦耳，1 J = 1 焦耳；两者属于同一量纲但量级与使用场景不同。电费核算与储能容量：电表按千瓦时计费，电池容量常用瓦时或兆焦，卡路里与焦耳互转可核对家庭储能与耗电。
电费核算与储能容量：电表按千瓦时计费，电池容量常用瓦时或兆焦，卡路里与焦耳互转可核对家庭储能与耗电。
食品热量与营养计算：营养表上的「大卡」其实是千卡，与焦耳、千焦的换算系数是 4.184，卡路里与焦耳最常在这里被弄混。
把数值按本站换算模型折算即可：1 cal × 4.184 = 4.184 J。常用取值可直接查上方换算表，表格里当前数值所在行已高亮。
约等于 4.18 J。日常估算取两位小数通常够用；工程、计费与配方场景请使用完整值 4.184 J。
把两端单位都折算到基准单位 焦耳，再用一次除法就能得到任意配对系数，避免为每对单位单独维护一张容易出错的表。本页 1 cal 对应 4.184 焦耳。
下面按主题分了组，每一条都能直接打开，点进去就有答案、换算表和说明。
这里只是一部分常见组合。任意数值、任意单位都能换算，从上方的换算器开始最快。